Как подавляли мужскую сексуальность и боролись с импотенцией в прошлые века

Нам известно, что женщинам издавно было запрещено проявлять сексуальность, и этот последыш остается по сей день. Интересно, а что насчет мужчин?
Что-то ни где не наблюдала, чтобы об этом много и часто писали.

Думаю большинство мужчин волнуют больше вопросы связанные с эректильной дисфункцией
Начнем с самого начала.

В Средние века считалось, что мужчина становится импотентом, потому что его проклял бес или ведьма, выступающие как полномочные представители дьявола.

Мужчине, на которого было наложено это проклятье, неизменно советовали подумать кто мог его наслать. А потом попытаться найти разумный подход к подозреваемой, сесть и ласково поговорить. После чего пенис обычно восстанавливается.

Позднее в 1700-е в импотенции стали обвинять уже не сверхъестественные силы, а самого мужчину. Мастурбация и случайные связи вызывает не только импотенцию, но и слепоту, болезни сердца, безумие, потливость ладоней и кучу всего.🤪 Лечение: отказ от мастурбации, в том числе даже мысленно нельзя было об этом думать и представлять. Самое страшное, что запрещалась непроизвольная эрекция во сне. И здесь уже одной силы воли недостаточно.

Самый простой вариант - колючее кольцо для пениса. Регулируемое расширяемое металлическое кольцо, надеваемое перед сном. И если пенис спящего восставал, кольцо расширялось шире, обнажая шипы, которые при дальнейшей эрекции вонзались в плоть и будили спящего.

Тяжела была судьба импотента во Франции на рубеже XVI-XVII веков. Эрекция мужчины входила в юрисдикцию суда по той причине, что импотенция являлась законным основанием для развода. Поскольку считалось, что возникает от неумеренного расходования семени, то делался вывод: если мужчину не хватает на собственную жену, значит изменяет или неумеренно мастурбирует.

Женщине достаточно было обвинить мужа, если хотела разорвать брак. Если жена выигрывала процесс, мужчину штрафовали, запрещали жениться повторно.

Мужчина, чтобы выиграть процесс, должен был доказать свою способность достигать эрекции и поддерживать ее на должном уровне. Зачастую это предполагало не один визит экспертов и проверяющих: человек пятнадцати врачей и всякого рода законников. Подсудимого проверяли на дому, а не в зале суда.

К счастью, позже государственный прокурор объявил эту практику неприличной и оскорбительной, и конгресс отправил такие суды как говорится в "одно место".

Стресс и секс

В основном стресс, депрессия приводят к снижению интереса к сексу и собственно препятствуют наступлению возбуждения и оргазма.

Стресс - это физиологический и неврологический процесс, помогающий нам справляться с угрозами. Он напрямую связан с борьбой за выживание.

Секс приносит массу пользы, но точно не способствует личному выживанию. Поэтому у большинства из нас в состоянии стресса срабатывают все тормоза сразу.

Но есть и исключения. У некоторых стресс стимулирует возбуждение. Но даже и у таких людей стресс хоть и стимулирует рост интереса, но блокирует сексуальное удовольствие, наслаждение. Секс в таком состоянии - это совсем не тоже самое, что радостный, легкий секс.

Главное в эффективном управлении стрессом - завершить цикл стресса.

В самых лучших отношениях мы имеем возможность пережить и изжить любые формы стресса: гнев, страх, замкнутость и получить любовь и внимание партнера, который просто тихо выслушает, дав нам выговориться и выплеснуть эмоции.

Секс - проявление привязанности. Когда привязанность под угрозой или когда с партнером столкнулись с избыточным колличеством факторов стресса, секс становится мощным и приятным средством восстановить эмоциональную связь.

Но удовольствие получается, только если каждый готов предложить другому пространство и время для переживания.

Информация специально для мужчин☝️

А то все про женщин, да про женщин. Просто женский организм более сложнее устроен, столько еще не изучено, и как говорится - ничего непонятно, но очень интересно.

Вернемся к мужчинам.
В 1991 году, голландский физиолог рассматривая магнитно-резонасное изображение рта и горла профессиональной певицы, подумал, "а не попробовать ли получить таким же образом изображение человеческого полового акта".

И только в 1998 году получилось это устроить. Чем же обязаны мужчины данному исследованию? Мужчины выйграли право на погрешность в отношении параметра, которым склонны хвастаться. Да, имеется в виду длина пениса.

До магнитно-резонансного исследования мало кто отдавал себе отчет, в том какая часть пениса скрыта под поверхностью кожи. Корень чуть ли не в два раза длиннее свободной части.

Так что если ваша эрекция измеряется скажем 15-17 см, смело говорите, что 25.😉 Потому что пенис - это корень и стебель вместе. А вовремя секса имеет форму бумеранга, а не палки. Но если вырвать член с корнем и швырнуть в воздух, он к вам не вернется. Скорее он больше не захочет иметь с вами дела.

Принцесса и ее горошина
(Сказка на ночь)

Жила на свете принцесса по имени Мари. У нее были длинные густые кудри и прекрасные карие глаза, а ее клитор распологался в трех сантиметрах от влагалища. Этот факт очень огорчал принцессу. Ей никак не удавалось испытать оргазм во время вагинального секса, и она полагала, что виной тому далеко находившийся клитор.

Принцесса Мари носила фамилию Бонапарт, и Наполеон приходился ей двоюродным прадедушкой. Она была страстной женщиной с доминирующем либидо. И все же секс не приносил ей удовлетворения. Мари дошла даже до того, что стала искать научные подтверждения своей анатомической теории фригидности. Мари не была врачом, но время от времени играла эту роль.

Мари Бонапарт не пожелала смириться с судьбой и предприняла радикальные меры. Принцесса передвинула клитор. Перемещение было осуществлено венским хирургом. Идея принадлежала самой Мари. Но ничего не изменилось. Несколько лет спустя она решилась снова на операцию - и снова была разочарована.

В конце концов Мари Бонапарт сделала вывод, что некоторые женщины просто рождаются с клиторальной ориентацией, а некоторые с вагинальной, и тут уж ничего не поделаешь. Ни хирургия, ни психоанализ, как выяснилось не могли исцелить болезнь, которой страдала Мари.

Обязательно к прочтению всем!

А вы знали, что эмоциональный интеллект (EQ) важнее обычного интеллекта (IQ)? Наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.

Почему женщины более эмоциональны чем мужчины? Оказывается все намного проще чем мы думаем.

Джон Грей - еще один знаменитый психолог говорит, что мужчина с Марса, а женщина с Венеры. Дэниел Гоулман пишет, что мы не просто с разных планет, а совершенно разные вселенные.
Цитата из книги:
в ходе исследования детско дружеских отношений было обнаружено, что у трех летних малышей половина друзей - противоположного пола, у пятилетних - 20%, а к семи годам почти все мальчики дружат с мальчиками, а девочки с девочками. И эти раздельные социальные вселенные мало соприкасаются, пока подростки не начинают назначать свидания.
Мальчиков и девочек по-разному учат контролировать эмоции. На темы связанные с чувствами, родители больше и чаще говорят с дочерями, чем с сыновями. Таким образом девочки получают больше информации об эмоциях, чем мальчики.

Эмоциональный интеллект можно и нужно развивать. Очень важно не подавлять эмоции, а проживать их без вреда для себя и других.

Основной посыл всемирного дня контрацепции - предотвращение нежелательной беременности. Методов контрацепции в современном мире достаточно много, но только презерватив может защитить от инфекций передающихся половым путем(ИППП).

Факты:

🍌 до 1912 года презервативы были толщиной 1-2 мм;

🍌 презервативы стирали и использовали повторно;

🍌 во время Первой мировой войны случилась эпидемия сифилиса. Все потому, что раздавать презервативы солдатам казалось верхом неприличия;

🍌 во Вторую мировую солдат уговаривали пользоваться контрацептивами с экранов кинотеатров.

К продолжению предыдушего поста хочу все таки добавить про то, что врачи действительно прописывают секс-игрушки и причем с давних времен.

Сначала секс-игрушками лечили женскую истерию. Но сначала это был ручной массаж таза со стимуляцией клитора. Позже придумали водную терапию: мощную струю воды направляли на гениталии женщины. Врачи того времени считали истерию психическим заболеванием с самыми разными симптомами: от подавленного настроения до болей в спине.

Первый портативный вибратор был изобретен в 1880-ом году и весил 18 кг. 😱 Правда изначально он был предназначен для мужчин, чтобы снимать усталость в мышцах. И только в 1920-е годы вибраторы могли позволить себе все, кто хотел, с диагнозом и без. Сейчас истерия исключена из списка психических расстройств.

В наше время секс-игрушками лечат симптомы менопаузы, атрофию влагалища, вагинизм. Секс-девайсы помогут облегчить боль и дискомфорт после хирургических вмешательств, лечения онкологии и если наблюдается неврологическое состояние. А так же игрушки полезны при низком либидо, снижении чувствительности и неспособности испытать оргазм.

Секс-игрушки полезны и для мужчин. Могут помочь при проблемах с эрекцией, преждевременной эякуляцией.
Добиться эрекции помогают специальные мужские вибраторы. С ними же можно испытать оргазм без эрекции. А эрекционные кольца помогают дольше поддерживать эрекцию и задерживают эякуляцию.

В целом секс-игрушки - это хороший инструмент в дополнение к традиционному лечению. При этом у них нет никаких побочных эффектов.

Немного исторических фактов.

Как все таки хорошо, что мы живем в современном мире. Наука и доказательная медицина сейчас многое могут объяснить. А раньше же ужас просто, что только не выдумывали, все на догадках и предположениях.

Например во времена Платона, сам Платон утверждал, что матка свободная от ребенка, бесится и блуждает по телу, вызывая различные болезни. Поэтому женщинам прописывали замужество, беременность, секс и стимуляцию гениталий, чтобы вернуть матку на место.🙈

Сейчас врачи мужа не прописывают,😁 а вот секс-игрушку могут.
Знали, что врачи могут прописать секс-игрушку?

Про бездонные вагины и крошечные пенисы

Пол дня думала как назвать этот пост

Вообще в целом пост про физиологическую совместимость и конечно же разрушение стереотипов.

Маленькие пенисы и бездонные вагины - это стереотип. Если бы это было так, то тампоны продавались бы в соответствии с размерами влагалища. Вагина подстраивается под пенис, так как состоит из эластичной ткани. Эта ткань может расстягиваться и возвращаться к прежнему размеру. Иногда требуется время, чтобы влагалище подстроилось под размеры пениса.

Из-за того, что влагалище подстраивается под размеры пениса, длинна и ширина члена не влияют на сексуальное удовлетворение женщин.

Подходит ли конкретный пенис для конкретной вагины если рассматривать физиологию? С биологической точки зрения любой пенис может оплодотворить любую вагину и размеры половых органов не влияют на зачатие. А психологи и сексологи пишут о сексуальной совместимости как об удовлетворенности отношениями.

Фактической совместимости не бывает, так как ее не существует. На качество отношений и сексуальной удовлетворенности влияет наша воспримчивость. Например если мужчина уверен, что ему не понравится секс с женщиной, у которой до него было много партнеров, потому что это якобы влияет на размеры влагалища, то это проблема мужчины. Или женщина верит в гороскопы и считает, что отношения с определенным знаком не принесут ей счастья, то дело не в мужчине, а как женщина к этому относится.

Медленный секс

В среднем обычный секс длится от 1 до 15 минут, то есть весь процесс от момента возбуждения до разрядки. Медленный секс помогает продлить этот период. Это практика близости, где цель не как скорее достигнуть оргазма, а сосредоточиться на процессе и ощущениях.

Психолог и сексолог Кейт Балестриери пишет, что
в привычном сексе задействованы все органы чувств, но когда мозг концентрируется только на оргазме, мы не замечаем всех ощущений. Если замедлить процесс, мозг получит больше информации от картинки, звуков, вкусов, запахов, а это усилит эмоции от секса.

Чтобы испытать удовольствие от медленного секса можно:

- стимулировать эрогенные зоны с нарастающей интенсивностью;

- замедлить фрикции;

- осознанно задерживать наступление оргазма.

Можно настроиться на процесс через практику чувственного фокусирования. Например когда один из партнеров лежит без одежды с закрытыми глазами, а другой партнер прикасается к разным частям тела с разной интенсивностью различными предметами. Принимающий партнер прислушивается к своим ощушениям - где приятно, а где некомфортно, где хочется, чтобы партнер касался сильнее.

Можно попробовать технику, где один партнер проговаривает, чего он хочет, а другой партнер описывает свои ощущения и эмоции.

Медленный секс предполагает интерес к ощущениям другого партнера и желание их исследовать, поэтому между партнерами должны быть доверие, уважение и открытость.

Почему пропадает романтика в отношениях и как ее вернуть

Результаты магнитно-резонансных исследований людей, рассматривающих фотографии своих возлюбленных, свидетельствуют о том, что в этот момент в мозге высока концентрация допамина.

По мере развития отношений у счастливых влюбленных может возникнуть снижение чувствительности. Когда моногамные партнеры привыкают друг к другу и перестают ощущать ту романтику, которую испытывали раньше, это значит, что мозг каждого из них настолько хорошо адаптировался к партнеру, что теперь им сложнее почувствовать новизну в присутствии друг друга.

Допамин любит новизну. Влюбленные могут стимулировать выделение допамина, внося что-то новое в свои отношения. Когда путешествуют, совместно осваивают новый вид деятельности, устраивают друг другу сюрпризы, в это время происходит активация центров удовольствия и новый образ возлюбленного воспринимается как нечто новое.

Чтобы в полной мере ощущать полноту жизни, мы должны учиться. Когда жизнь или отношения с человеком становятся предсказуемыми и кажется, что больше нечему учиться, мы начинаем чувствовать беспокойство. Это - своего рода протест для мозга, который скучает без работы.

О вкусах и предпочтениях

Пока играете в викторину расскажу вкратце.

Все мы влюбляемся благодаря биологическому впечатлению от тела потенциального партнера. Однако на протяжении столетий сексуальные вкусы постоянно менялись. По всей видимости вкусы подвержены влиянию культуры, и что они часто прививаются, а затем фиксируются в мозге.

Многие склонности, которые мы считаем природными, на самом деле приобретены. Мы неспособны отличить приобретенные вкусы и предпочтения от врожденных, потому что наш мозг достаточно легко способен перепрограммироваться.

Что касается запахов, сейчас уже известно, что индивидуальный запах человека имеет для нас важное значение при выборе партнера. Неосознанно мы, подобно животным, очень хорошо различаем детали запахов. Поэтому иногда не понимаем по каким причинам тот или иной человек сильно привлекает, а другой вызывает отторжение.

Учитывая эти открытия ученые полагают, что не стоит слишком усердствовать с применением духов, дезодорантов, т.е идти против природы.

Секс во время беременности

До сих пор ходит миф, что занимаясь сексом во время беременности можно навредить ребенку. Кажется больше этому страху подвержены мужчины, чем женщины.

Никакого запрета на секс нет, при нормально протекающей беременности. Разрешен на любом сроке. Половой член никак не контактирует с плодом. А оргазмы не приводят к выкидышу и преждевременным родам. Анальным сексом тоже можно заниматься.

У женщин беременность может повлиять на влечение: повысить интерес к сексу или наоборот отбить. Возникает из-за колебания уровня гормонов. В целом у мужчин интерес к сексу во время беременности выше, чем у женщин.

Грудь женщины увеличивается и становится чувствительной. Половые органы в области таза также становятся чувствительными. Это может быть неприятно, а может приносить удовольствие.

У некоторых женщин возникают неприятные спазмы в животе во время или после секса, и даже иногда болезненные. Все это нормально, но если секс неприятен, ненужно заниматься им через силу.

Про камасутру

Сегодня пьяный мужчина купил камасутру. Вернулся через пару минут и говорит: вы мне, что продали? Одни буквы, картинок нет.😁

Не знаю, что он ожидал от классического издания.🤷‍♀️

Для большинства камасутра - это картинки экзотических поз.
Но на самом деле, это куда более глубже. Кама - энергия желания. Сутра - учение. Учение о том, как управлять энергией желания. Великий трактат, обучающий через управление энергиями сексуального желания, познанию меры в близости.

А вы читали Камасутру, или тоже только картинки смотрели?

СТОСН: как преодолеть синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

Часто человек, находясь во власти любого психологического синдрома, не догадывается ни о его существовании, ни о его причине.

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи(СТОСН) называют, страх облажаться в постели. По некоторым данным от этого недуга страдает 9-25% мужчин. Выражается в виде преждевременной эякуляции или нарушением эрекции. Женщины меньше 6-16%: синдром подавляет их либидо, становится меньше смазки и сложнее достигнуть оргазма.

Тревога, однажды появившись, только разрастается, а совсем в тяжелых случаях доходит до полного избегания полового акта(коитофобия).

Может появится из-за неуверенности в себе, недовольства своим телом, негативного сексуального опыта, депрессии.

Внезависимости от причины, физиологически человек здоров, но тревожность мешает ему заниматься сексом.

Помогут психолог, сексолог, разговор с партнером.
Что касается мужчин, если кто-то доходит до психолога-сексолога, психотерапевта - это замечательно. Но доходят далеко не все. Кто-то забивает на секс. Кто-то использует "волшебные" таблетки.

Да, бывают случаи, когда назначают препараты для улучшения потенции. Но все индивидуально, подойдет не всем.
Поэтому лучше решать проблему под контролем врача - психолога, сексолога, а если понадобится, уролога или гинеколога.

А у вас какое слово?

Желание

Одним людям свойственно спонтанное желание, другие испытывают исключительно ответное. Спонтанное желание возникает нежданно-негаданно и предвосхищает удовольствие, ответное - как отклик на него. Но в разные моменты большинство людей ощущают тот или другой вид.

Желание, как и удовольствие, определяется контекстом.

Удовольствие - критерий сексуального благополучия. Важно не то, насколько вы хотите секса, сколько бывает оргазмов. Самое важное - нравится секс или нет.

Исследования пар с прочной сексуальной и длительной связью показали, что это не те пары, которые постоянно хотят секса и часто им занимаются. И это не те, кто устраивает безумные сексуальные эксперименты и даже не получение оргазма.

Самый лучший показатель - объятия после секса.

У пар, которые долгое время сохраняют прочную сексуальную связь, есть две общие черты. Первая: они друзья, и даже лучшие друзья. В основе отношений лежит глубокое доверие. Вторая: они ставят секс на первое место. Партнеры решили, что это важно для их отношений. Они ложатся в постель. Тело вспоминает: "Ка здорово, мне это нравится. Мне нравится этот человек."

Про женскую мастурбацию

Мастурбация - это секс с самым любимым человеком на свете - с самим собой.

Согласно исследованию оргазм во время секса испытывают 95% мужчин и только 65% женщин. Основная причина - незнание женской анатомии. Мастурбация решает эту проблему: когда женщина знает, что доставляет ей удовольствие, она может объяснить это партнеру. И вообще, мастурбация помогает партнерам понять, что нравится каждому из них и сделать секс лучше. Исследования также подтверждают, что мастурбация повышает качество секса и приводит к более частым оргазмам.

Во время оргазма вырабатывается окситоцин, дофамин и эндорфин, которые улучшают настроение и помогают стать счастливее.

Гормон окситоцин оказывает болеутоляющий эффект и помогает уменьшить спазмы во время месячных.

Оргазм снимает физическое и эмоциональное напряжение, дает ощущение спокойствия и удовлетворения. Помогает быстрее заснуть.

У мастурбации нет побочных эффектов. Есть заблуждение, что особенно с использованием секс-игрушек снижается чувствительность клитора, но это не так. Секс-игрушки помогают не только разнообразить секс, но и лучше узнать свое тело.

С Какого возраста можно заниматься сексом

Помню раньше родители говорили, что только после свадьбы. Казалось бы эти времена прошли, но сегодня коллега утром рассказала, что смотрела передачу "Доброе утро" на каком-то канале и ахренела. Выступал психолог и утверждал, что родители должны внушать своим детям, что сексом должны заниматься исключительно после свадьбы.

А так как по образованию моя коллега тоже психолог, она очень не годовала: что вообще происходит, возвращаемся в средние века? И еще добавила: я бы ее побила. 😄

Сексуальность формируется под воздействием нескольких факторов, основные это - биология, психология, социум.

С точки зрения закона возраст согласия, когда подростку разрешено заниматься сексом в России - 16 лет.

С точки зрения биологии и психологии подросток готов к сексу в 14 - 16 лет.

С социальной точки зрения на сексуальное влечение может влиять культурные обычаи, родители, сверстники.

Получается к 14-16 годам подростки внешне формируются своему полу, у них появляется сексуальный интерес. Они могут здраво рассуждать, и их согласие на секс может быть осознанным. Кто-то получает первый сексуальный опыт в 16, а кто-то в 30. Разные люди, готовы к сексу в разное время.

Бывает ли аллергия на секс?

Да, бывает, но не совсем на секс. Как-то прочитала статью об этом.

У женщин вероятно возможна аллергия на сперму. Незащищенный секс приводит к болевым ощущениям, жжению.

Основной аллерген семенной жидкости - простатический, спицефический антиген - на 70% схож простатическим калликреином, который содержится в моче и эпителии собак. Получается, погладив собаку, можно получить аллергию на сперму.

У мужчин обратная реакция - когда аллергия на выделения из влагалища. В сперме у некоторых мужчин могут быть антитела против вагинальной микрофлоры (собака сейчас не причем). Но, что самое обидное аллергия у мужчин, а страдает все равно женщина, т.к зуд и жжение появляется у женщин после секса.

Что делать? Тут только два варианта: презервативы или воздержание.

Модель двойного контроля

В книге Эмили Нагоски "Как хочет женщина" посвящена целая глава модели двойного контроля - это то, что происходит на стадии возбуждения и сам механизм управляющий сексуальным возбуждением. Разработали эту модель ученые в конце 1990-х годов в институте Кинси.

Центральная нервная система состоит из многочисленных газ - тормоз. Система сексуального возбуждения - это педаль газа. Находится в постоянном поиске сексуально возбуждающих факторов. Система сексуального подавления - педаль тормоза. Ищет сигналы к подавлению сексуального желания. К ним относятся риск ЗППП, нежелательная беременность, социальные последствия и т.д.

Системы сексуального возбуждения и подавления - это индивидуальные признаки любого человека и они по-разному проявляются у разных людей. Чувствительность у всех разная и степень возбудимости у всех разная.

Чтобы изменить механизмы возбуждения и подавления, можно изменить факторы стимулирующие их. То есть изменить контекст: внешние обстоятельства и внутреннее состояние.
Можно составить список, что активизирует тормоз, а что стимулирует возбуждение.

Большинство из нас больше давит на педаль тормоза. Как перестать давить на тормоз? Снизить уровень стресса, полюбить свое тело, отказаться от навязанных идей о том, каким должен быть секс, не завышать ожидания.

Итог: в процессе настройки мозга, контекста и внешней среды, можно научиться максимизировать свой сексуальный потенциал.

А еще в книге можно пройти небольшой опросник для определения сексуального темперамента и определить свой уровень чувствительности.

ПОЛЕЗНОСТЬ СЕКС-ИГРУШЕК

Во-первых, секс-игрушки позволяют тебе регулярно получать оргазм, избегая застойных явлений в органах малого таза

Во-вторых, когда ты и так регулярно получаешь разрядку, вряд ли тебя потянет на внезапные поиски случайного партнера

Какими бывают современные отношения

Современные отношения могут быть разными: большинство выбирают традиционный брак, другим комфортно с несколькими партнерами, а кому-то наедине с самим с собой.

Моногамия - привычный и понятный большинству тип близости. Пары не заводят отношений с другими людьми. Такие отношения еще называют эксклюзивными. Влюбленные могут встречаться, создавать семью или придерживаться гостевого брака, когда супруги не живут вместе, но сохраняют верность друг другу.

Полигамия - отношения, в которых у одного из партнеров есть несколько других. Сюда относится многоженство, когда в семье один муж и несколько жен. В большинстве исламских стран официально разрешено иметь несколько жен. Тогда как в России на государственном уровне поддерживаются только моногамные, разнополые отношения.

Полиамория - отношения, в которых у человека может быть более одного эмоционального, романтического или сексуального партнера. При этом все знают друг о друге.

Открытые отношения - похожи на полиаморные, но в них партнеры заводят на стороне только сексуальные связи и не сближаются с другими людьми эмоционально.

Сологамия - человек осознанно отказывается от семьи и брака или не вступает в отношения по личным причинам, потому что строит карьеру например.
Те, кто выбирает одиночество, не обязательно отказываются от секса. Они могут заводить кратковременные отношения, но не делают это целью жизни.

Промискуитет - это свободные связи с разными партнерами, которые не ограничены никакими рамками и договоренностями. Еще называют беспорядочными половыми связями, общество осуждает такой формат отношений.

На самом деле каждый человек сам выбирает, какой вид партнерства ему близок. Главное не забывать использовать барьерную контрацепцию, чтобы избежать ЗППП.

И так, мы выяснили, что осутствие секса на здоровье не влияет, если с головой все в порядке.

А насколько секс полезен?

Одно небольшое исследование показало, что у людей, которые занимались сексом несколько раз в неделю, в слюне было больше иммуноглобулина - тот, что борется с простудой.

В другом исследовании ученые пришли к тому, что близость между партнерами снижает уровень стресса, причем близость необязательно должна быть сексуальной. Оъятия не менее эффективны.

Женщины, которые довольны своей сексуальной активностью, реже страдают от высокого, кровяного давления. Однако у мужчин такого эффекта не нашли, но в другом исследовании пришли к выводу, что частая эякуляция снижает риск развития рака простаты.

Польза секса не до конца исследована. И то, что регулярный секс снижает давление, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает иммунитет, снимает стресс справедливо не для всех. Все люди разные и их потребности тоже. Радоваться жизни можно и без секса.

Влияет ли отсутствие секса на здоровье?

Без секса состояние здоровья не ухудшается и не имеет побочных эффектов. Половые органы не придут в негодность, если их не использовать. Влагалище не пересохнет, а спермотоксикоз у мужчин такой же миф, как недотрах.

Если человек переживает, что у него давно не было секса, или не устраивает колличество и частота половых актов и это влияет на его самооценку и настроение. Тогда лучше обратиться к психологу, сексологу, гинекологу или урологу.

Бывает, что люди осознанно отказываются от секса, когда хотят посвятить себя работе, путешествиям. Тогда отсутствие секса не проблема и не вызывает негативных последствий для психологического и физического здоровья.

Секс - не панацея, нужно учитывать качество секса и удовлетворенность половой жизнью.

Нам хотелось бы испытывать оргазмы чаще, получать их легче и от разных видов стимуляции.

Оргазмы бывают разными у разных женщин и в разных контекстах. Они могут произойти в результате стимуляции клитора, влагалища, бедер, груди, мочка уха, анальной стимуляции или ментальной стимуляции без всякого физического контакта.
Они бывают во сне, на тренировке или в других совершенно несексуальных ситуациях. Иногда они великолепны. Иногда нет.

Оргазмы, вызванные разными видами стимуляции, ощущаются по-разному. Но также и верно, что разные оргазмы, испытанные в разные дни в результате одинаковой стимуляции, тоже ощущаются по-разному, поскольку различаются контексты. Именно контекст определяет, насколько интенсивным и приятным будет то или иное ощущение.

Все оргазмы нормальны и здоровы, независимо от того, какая стимуляция к ним привела. Качество оргазма определяется не способом получения, а тем, понравился или нет.

Вероятно, есть женщины, которые вообще никогда не испытывают оргазм, но не вполне ясно, сколько из них неспособны получить эти ощущения ни при каких обстоятельствах, а сколько просто не настолько заинтересованы.

Мне кажется, что любая женщина, достаточно заинтересованная в сексе, чтобы хотеть получить оргазм, может его получить.

Что такое демисексуальность?

Это разновидность сексуальности или ориентация при которой человек испытывает влечение только когда сформировалась тесная эмоциональная связь.

Этот термин для меня стал своего рода опорой, и даже облегчением. Я не выбираю "не хотеть", я просто не хочу.

Сейчас в нашем обществе, где сексуальная культура часто ориентирована на быстрые связи и секса на одну ночь, в отношении женщин, которые демисексуальны может наблюдаться тот же слатшейминг, только наоборот.

Модель "бурного либидо" в постоянных поисках интимного партнера подходит не всем. И это совсем не значит, что демисексуал теряет интерес к сексу и отношениям.
Если в паре есть готовность делать что-то для другого, то способ доставить удовольствие партнеру найдется всегда.

Наука против культурнуго восприятия

Исследования в области сексуальности начались относительно недавно. Главное открытие заключается в том, что все мы нормальны. Проблемы с возбуждением, желанием, оргазмом, болевые ощущения - это результат нормальной работы нашего механизма сексуальной реакции... в ненормальном мире. Все мы нормальны - это мир вокруг нас не впорядке.

В средние века специалисты по анатомии вообще называли женские генитали pudendum от латинского слова pudere - "стыдиться"
Будь вы средневековым анатомом , воспитанным на принципах этической чистоты, вы бы точно сказали: потому что женщинам стыдно

Культура берется за какой-то биологический факт и пытается придать ему смысл и в результате мы видим воображаемый образ, а не реальный орган человеческого тела.

Когда мы смотрим на свое тело не пытаясь найти в нем особый смысл, то сразу становится намного проще принять и полюбить свое тело таким, каким оно создано. Во многих случаях биология предполагало свое, а культура поняла и навязала нам другое.

Меня вдохновляет роль науки в вопросах сексуального здоровья. Мы привыкли думать о сексе в терминах поведенческих реакций, а не в контексте биологических, физиологических и социальных процессов. Но если вам важно узнать, что такое человеческая сексуальность, то нельзя уделять внимание только поведению. До недавних пор о сексе рассуждали строя догадки. Сейчас в исследованиях сексуальных отношений не только описывают проявление сексуальных реакций, но и начинают разбираться почему и как эти реакции возникают.

Наука против культурнуго восприятия

Исследования в области сексуальности начались относительно недавно. Главное открытие заключается в том, что все мы нормальны. Проблемы с возбуждением, желанием, оргазмом, болевые ощущения - это результат нормальной работы нашего механизма сексуальной реакции... в ненормальном мире. Все мы нормальны - это мир вокруг нас не впорядке.

В средние века специалисты по анатомии вообще называли женские генитали pudendum от латинского слова pudere - "стыдиться"
Будь вы средневековым анатомом , воспитанным на принципах этической чистоты, вы бы точно сказали: потому что женщинам стыдно

Культура берется за какой-то биологический факт и пытается придать ему смысл и в результате мы видим воображаемый образ, а не реальный орган человеческого тела.

Когда мы смотрим на свое тело не пытаясь найти в нем особый смысл, то сразу становится намного проще принять и полюбить свое тело таким, каким оно создано. Во многих случаях биология предполагало свое, а культура поняла и навязала нам другое.

Меня вдохновляет роль науки в вопросах сексуального здоровья. Мы привыкли думать о сексе в терминах поведенческих реакций, а не в контексте биологических, физиологических и социальных процессов. Но если вам важно узнать, что такое человеческая сексуальность, то нельзя уделять внимание только поведению. До недавних пор о сексе рассуждали строя догадки. Сейчас в исследованиях сексуальных отношений не только описывают проявление сексуальных реакций, но и начинают разбираться почему и как эти реакции возникают.

Что нужно, чтобы построить счастливые отношения?

Большинство скажут: надо найти своего человека.

Нет идеальных партнеров, точно так же, как нет идеальных людей. Но зато есть идеальные отношения.
Отношения в которых оба чувствуют себя хорошо. Где не надо притворяться, вести войны, конфликтовать по каждой мелочи. Отношения, где оба человека живут счастливо, пусть даже в этих в отношениях бывают кратковременные черные полосы. Отношения, в которых есть страстный секс и через 10-15 лет. Где люди делают то, что хотят, и при этом их принимают и любят такими какие они есть.

Именно в отношениях растешь так, как не вырастишь ни на одних тренингах. Потому что гармоничные отношения - это всегда об умении доверять, принимать, выстраивать и соблюдать границы, трудиться ради общего будущего, планировать мечтать.

Для этого, правда не идеальный партнер нужен, а здоровая психика. Ведь любовь, страсть и секс - это все в голове. Плюс наличие адекватной самооценки, отсутствие драмы, взаимность.

И только, когда вы в себе уверены, себя любите и принимаете, цените, тогда можно жить с человеком, который относится к вам ровно так же.

О порнографии, а точнее о порнозависимости по науке в книге Нормана Дойджа посвящена целая глава. Вкратце👇

А вы знали, что развернувшаяся в наши дни порнография, служит наглядной демонстрацией того, что сексуальные вкусы могут быть приобретенными?

В наши дни жесткая порнография исследует мир извращений, а мягкой считается то, что было жестким несколько десятилетий назад.

Когда партнеры находятся в постели, то они не используют свои органы чувств для возбуждения и получения удовольствия. Достаточно представить себя участником порнографического сценария.

Мужчины пытаются убедить своих партнерш вести себя как порнозвезды. И все больше подходят к интимному общению как к "траханью", а не занятиям любовью.

Опасность заключается в том, что привыкание к порно переносится на отношения, и может привести к проблемам с потенцией. Однако многие не понимают, что главная проблема в голове, а не в самом члене.

А что на счет женщин?

Большинство мужчин считает сексуально-активных женщин "шлюхами" Ведь в порнофильмах они такие доступные и готовые на все.

Сейчас от навешивания ярлыков защищает концепция секс-позитива: женщины не должны подвергаться слатшеймингу, а люди, которые не занимаются сексом не считаются ущербными или святыми. Просто разница в предпочтениях.

Короче, меньше порно, больше открытых разговоров с партнером!

Почему люди в нашей стране стараются не говорить на темы секса?

Секс - это запрещенная тема, она была запрещена в Советском Союзе и последыш остается. Вторая причина - интернет, подразумевает, что и так все есть. Зачем об этом говорить. Нажал кнопку, зашел на порносайт. Вот тебе и все и разговоры!

Секс - это огромная культура и чувствование другого пола. Умение влюбляться и уметь дарить любовь.

Помогает разобраться в женской сексуальности и как устроен секс в целом. Вас ждут научные данные о возбуждении и желании. Как находить гармонию между физическими ощущениями и душевным состоянием.

Эмили Нагоски - доктор наук, эксперт в области полового воспитания. Занималась исследованием сексуальности. Работает секс-педагогом более 20 лет. Утверждает, что каждый человек имеет право на отличный секс, который всегда происходит из умения ценить сексуальность - свою и партнера.

Интересен и научный взгляд на культурные и политические режимы, ограничивающие и контролирующие женскую сексуальность. Древнейшие письменные памятники показывают: человечество с незапамятных времен пыталось определить, каким должен быть секс.

11.11.2025 сайт запущен.